美最新研究:读书可以延长人的寿命?

读书可以延长人的寿命?根据美国耶鲁大学(Yale University)的最新研究发现,喜欢读书的人平均寿命多活两年。

耶鲁大学人员透过3635名50岁以上的受测者,将其分类成3组,一组没有阅读习惯,一组每周阅读时间最长3.5小时,一组则是每周超过3.5小时,并分析健康状况等。

美最新研究:读书可以延长人的寿命

PIC:Pixabay / mohamed_hassan / CC0 Creative Commons

历经12年,结果发现,喜欢阅读的人以女性居多,且每周超过3.5小时的人,比完全没阅读习惯的人的死亡率少23%,另外,每周阅读最长3.5小时,也比完全没阅读的人,死亡率少17%。

耶鲁大学流行病学教授莱维(Becca R. Levy)表示,“每天多念半小时的书,生存优势就会好过那些完全不碰书的人。”

来源:今日新闻网

不过,究竟读什么样的书可以延长寿命呢?还是随便什么都可以?网络阅读可以吗?这个研究又是排除其他因素的影响的呢?文章并没有介绍,所以大家也只是权当娱乐下吧。

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